お仕事忙しかったし、この御時世じゃブログに書くようなネタもないから、また二ヶ月空いたぞ！
元気だから、生存確認はTwitterでよろしく！
※「健康診断で道に迷った話はしなくていいのか？」→「できるわけねぇだろ。方向音痴と土地勘がないヤツがやらかした話をさせるのは、やめろよ！(´；ω；｀)」
気になる人は個別に聞いてください。
※帯広旅行もブログで書くほど変わったことはなかったので、良かったらインスタを見てねーヽ(´▽｀)ﾉ
本題。
切実で自分でも面倒くさいって思う事情を抱えているので、フットマッサージャーをAmazonで購入しまして。昨日届きました。
※買ったのは『フットマッサージャー MD-4225』です。
★きりが抱えている悩み
- むくみ、血行不良による身体の不調
- 元々『食ったら食っただけ太りやすい』体質なので、なるべく食べすぎないように気をつけてはいるけれど、それでも体重が減らないどころか増える（どう考えても胃腸弱者かつ代謝が低いせいですね）
★自分でも面倒くさいと思う事情
- 虚弱故に、激しい運動をしてもバテて強制終了
- メンタル弱なので筋トレが続かない
- 『不要不急な外出を控えている=この時期にマスクして外に出たら暑さでバテる』ので、唯一好きなウォーキングがしにくい
- ちょっぴり患っている人間嫌いのせいでマッサージにいけない
むくみが今よりも酷かった時期、見るに見かねた家族にマッサージしてもらったこともありました。
本当は、こういうマッサージは毎日した方がいいらしいですね。でも、流石に毎日してもらう（お願いする）のは、私が申し訳なくなるのでダメです(´・▽・)
となると、機械一択。
スーパー銭湯的なところにあるマッサージ機をよく利用していたんですが、この御時世なので行きづらく……。
それに、10分200円とかしますし、それならマッサージ機を買って、家で毎日のように続けた方が良いんじゃなかろうか。
そう思ったのです。
ついでに、すでに我が家にある肩マッサージ機も使って身体のメンテナンスをしましょうか。
★使用感（ふくらはぎ編）
使用開始直後の私「いででで……」
そんなに力強くないのに、ふくらはぎ、なまら痛い。
↓
使用開始して、しばらく後の私「(*´▽｀)」
痛くなくなってきました。自動コース1は今でも少し痛いけど。ふくらはぎの裏側を軽く押したら痛いし、まだまだ悪いってことなんだろうなぁ。
これを続けていたら、いつかは痛くなくなってくるのかしら？
自動コースが3種類あるんだけど、3→2→1の順でやった方が良い。悪いって自覚があるのに1からやろうとしたら、なまら痛いから。
これ、足の裏もマッサージできるヤツなんだよね。こっちも痛いのかなぁ……。
★使用感（足の裏編）
使用開始直後の私「(´・ ・)？」
痛くもないし、気持ち良いも特にない。ふくらはぎを最初に集中ケアしたからかしら？
しばらくの間じっとしてみたけど、感覚は変わらなかったので、終了。フットマッサージャーは、今後、ふくらはぎメインで使うことになりそうです。
